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中學教師每天游泳上下班邯鄲熱點邯鄲之窗

发布时间:2019-11-09 10:11:20

中学教师每天游泳上下班 - 邯郸热点 - 邯郸之窗

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开县

老师,每天游泳上下班

他不姓牛,只是干了件牛事;李良明每天花25分钟游泳渡湖到学校,省时又省钱

开县有一位牛人老师,大冬天里他每天既不坐车、也不乘船,而是游泳上下班他每天横渡汉丰湖两次,风雨无阻冬泳让他身体健壮了,也更精神了他就是开县丰乐中学42岁的物理老师李良明

这位教师游泳上下班

昨日早上,李良明老师走出小区去上班,不过他既没推出家里那台摩托车,也没赶去公交车站,而是一路小跑到汉丰湖边

李老师家住开县新城文丰街道中吉社区都市花园,小区距离湖边约1公里小跑到湖边的这一路上,他一边活动着关节,一边放松着肌肉来到湖边他换上了泳裤,又把衣物、手表等装进了一个橙色的布袋里,拉伸身体后,他选准对岸的方向,一头扎进湖水里,游了起来

25分钟后,李老师喘着大气神采奕奕出现在岸对面的湖边上,擦干身子换好衣服,他感到一股暖流在体内四散开去趁着这股热劲,他又朝岸边一条通往丰乐中学的小路跑去

从家门口出发到学校,李老师昨天早上花了不到1小时时间

游泳上班省钱又省时

其实从今年国庆节长假后,李良明老师就一直在坚持横渡汉丰湖上下班,每天早上他会根据自己想要运动的时间和课程安排选择游泳的路段近的游泳距离1.5公里,耗时25分钟,不过到了岸边还要小跑1公里到学校;游到距丰乐中学近的湖边2.5公里,需要70分钟,不过一上岸就离学校不远了

说起选择游泳上下班,李良明也有几分无奈从李良明家附近的车站绕过汉丰湖到学校有4公里,过去他每天早上5点过就起床,晨练一个多小时后搭公车去学校,一路上总要遭遇早高峰的拥堵光是坐公交车就要40分钟,李良明说,后来他又骑摩托车去上班,算下来一个月油费又要花去200元

为了保证充足的时间晨练,又不用起得过早,李良明想出了游泳上班的好方法我发现今年汉丰湖的水质特别好,游泳偶尔呛两口水也不打紧并且游泳上班既锻炼身体,还不用担心路上堵车如今李良明虽然早上推迟了一个多小时起床,不过仍有时间晨读到8点再出发,还能保证9点上班前赶到学校过去晨练后再到学校李良明要花去3个多小时,如今只要1小时

多年老毛病治好了

李良明四五岁时就会游泳,水性很好不过上班以后,他也只是偶尔到游泳池游泳

5年前,李良明患上了慢性支气管炎,一到冬天发起病来气喘、咳嗽特别厉害,需要治疗半个月才好后来他坚持冬泳和洗冷水澡,有时在湖里游,有时在河里游,但冷水澡坚持了4年多没有间断如今李良明的支气管炎完全好了,身体很健壮也很少生病

现在除了每天游泳上下班,周末没课的时候,李良明也会按照平时上班的路线游两个来回

李良明表示,虽然汉丰湖的湖水很平静,不过横渡也存在危险有时他晚上八九点下晚自习摸黑游泳回去,因为看不到对岸,很容易偏离目标

为了保证生命安全,李老师专门买来一个水陆两用游泳漂浮袋,每天上班他都不忘拎着这个橙色的布袋子李老师说,这个能防水的漂流袋不仅能放衣服、、钥匙等,在水里遇到脚抽筋等紧急情况,还可以起到救生的作用

水性不好不要模仿

游泳上下班一个多月,李良明的老婆其实一开始还蒙在鼓里,她主要还是怕不安全,李良明说不过就在一周前,经过一番考虑后,李良明决定向老婆坦白他把老婆带到了湖边,用50分钟游了一个来回让老婆亲眼看看自己渡湖是否安全如今老婆已经打消了顾虑,并表示只要保证安全就支持李良明游泳上下班

对于李良明横渡汉丰湖上下班,同事马亚林老师很佩服他的勇气马亚林表示,汉丰湖的水深有20多米,李良明老师能安全渡湖除了体质好,还配备有可靠的救护工具而对于学生或是水性不好的市民,马老师建议一定不要盲目地模仿

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